Noémi szüléstörténete 2020.06.05.

AUM-os kismama jógásom szüléstörténetét osztom meg most veletek. Noémi volt Komplex Szülésfelkészítőn és Babás Fejlesztő Műhelyen is. Szorgalmasan készülődött a szülésre és az azt követő babázásra. Szerintem nagyon ügyesen csinálta elsőre, annak ellenére, hogy kvázi indított szülés volt. Még egy sikeres babakommunikációt is magáénak tudhat, így még sem a nulláról kellett indítani a szülését. Köszönöm, Noémi, a sok jó cikket, videót, amit ajánlottál, és minden visszajelzésedet, örülni fogok, ha a jövőben is írsz, bármi jót találsz, amit érdemes a kismamákkal és anyukákkal megosztani! Remélem, mostanra már a szopizással is összerázódtatok! Gratulálok a gyönyörű kislányhoz! ??
"Szia Éva!
Most jutottam el odáig, hogy megírjam a mi történetünket.
18-ra voltam kiírva, már az előtte lévő vizsgálatok alkalmával mondta az orvos, hogy nagyon zárt a méhszáj és nagyon fájt a vizsgálat mind a két alkalommal.
Kértem a Babától, hogy lehetőleg nappal jöjjön mert az éjszakáim nehezek voltak és mindig nagyon fáradt voltam.
17-én vasárnap reggel arra keltem, hogy elfolyt a magzatvíz és nem csak úgy szivárgott hanem volt volumene. Bementünk a kórházba és a szülésznő megvizsgált, akkor megint nagyon sok víz elfolyt, így már bent maradtunk. Méhszáj nem tágult, ballont helyeztek fel, amire súlyt is raktak (ezt sem ismertem). a ballon egy erősebb menstruációs fájdalommal jár de nem azok a fájások amiket vártak. A méhszájam konizált ezért nem tágult renedesen elvileg,
6 órát vártak, ennyi ideig várnak a protokoll alapján a kórházban és akkor szóltak, hogy elindítják oxitocinnal. Ekkor kezdődött a kórházi hangulat amit egyáltalán nem akartam, infúzió, antibiotikum, a vajúdó szobába ahol van kád, labda, bordásfal nem is jutottunk be, most nem tudom azért e mert más volt bent vagy az oxi miatt arra számítottak, hogy azonnal kezdődnek a fájások. (a front miatt mikor mi beértünk minden szobából kihoztak egy babát:-))
Egy adagra nem reagáltam, így lefolyattak még egyet és lassan elkezdődött. A 20 perces fájás nem volt érzékelhető, 10 perces volt , aztán hamar elértem az 1 perces fájásokig- 15:00-kor jött be az orvos, akkor már négykézláb az ágyon próbáltam a vajúdú pzíciókat kivitelezni. 17:05-kor Liza megszületett.
Végig próbáltam koncetrálni, elképzeltem ahogy egyre tágul a méhszáj, enged a szülőcsatornak, használtam végig a légzés gyakorlatokat, az á hangot, hogy legyen egy kis energia, feltöltődés. Elképzeltem ahogy a méh izmai mint egy kék szallag egyre csak engednek. Próbáltam relaxálni végig, sokszor eszembe jutottat a jóga órák, amit Éva mondott közben és ez sokat segített. Mintha egy tanácsadásra jártam volna végig amibe bele lehetett kapaszkodni. Apás szülés volt, zenét is hallgattunk, de nekem a tenger zúgása helyett 'Michael Jordan -ről szóló dokumentum fiml a Last Dance' betét dalai jobban estek. A soprt energiája, vagy azok az erőfeszítések amiket láttam és magam is tapasztaltam életem során adtak energiát.
Mikor erősödtek a fájások akkor álltam, a gravitáció segített de ott már egy vizes törölközőbe nyögtem bele a fájdalmat. Majd hívtuk az orvost és a szülésznőt, hogy eddig bírtam. Felfektettek a kitolsához, na és ott jött az amire nem voltam felkészülve egyáltalán és hasznos lett volna tudni magát a tolási technikát, amit ott kell megtanulni. Nagyon fájdalmas volt, volt egy pillanat ahol azt hittem nincs tovább, össze kellett magam szedni és az orvos is valahogy ráérzett hogy nekem mire van szükségem, mit kell hogy mondjon, Sokat bíztatott, dícsért és ez erőt adott. Nagyon akartam és mikor szóltak, hogy össze kell szednem magam arra gondoltam, hogy muszáj, nem kockáztathatom magunkat, hisz mikor a gyerek már a szülőcsatornában van, tudtam hogy a műtét az életmentő letegória ha valaki feladja vagy teljesen kifárad közben. Úgyogy még nagyobb erővel csináltam. Így hamar megszületett.
Gátat nem kellett vágni, azt mondta az orvos nagyon izmos volt ami a sok sportnak a terhesség előtt és gátozom tornának köszönhető a jógák alatt. Magátol volt oldalirányú repedés de nagyon kevés és csak felületi. A teljes hasi légzés a kitolásig nagyon jó volt, a buborékot fújtam....
Számomra a nagy tanulság az volt, hogy fel kellett volna erre az eshetőségre is készülni, mert nekem csak a természetes vajúdás volt a fejemben, ez az opció nem. Megkérdezni a kórházi protokollt mert van ahol a magzatvíz elfolyása után várnak 12 órát is akár ha persze minden rendben van a Babaával. Kicsit sirdogáltam is hogy elindítják és mi lesz így a hormonokkal. a kötődéssel, a tej megindulással. A légzőgyakorlatok nagyon sokat segítettek a kitolásig, a koncentrálás, meditálás.
Szóval én köszönöm a sok segítséget a jóga alatt és a szülésfelkészítésen.
Küldöm a képet a következő emailben,
Üdvözlettel
Noémi"



Kövess minket a Facebook-on!